知識と情報の小径【メールフォーム編】

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コラム

大人の引きこもり・対人恐怖・孤独感・自己否定と向き合う、   心理カウンセリングルーム「こころの相談室虹の音」三上真誠です。         本日も、お仕事をお疲れさま。       周りの人は何でも出来るから幸せに生きていて、自分は不幸。       苦しい。       誰も気づいてくれない自分への不幸。       自分は存在していいのかわからなくなって、部屋の中で考えることは、自分の失敗のことばかり。       辛い。       存在価値のない自分。       誰も気づいてくれない助けて欲しい自分。       苦しいから、ダメな自分だから。       罰して欲しい。       心の中で、ダメな自分を皆から消してほしいと思ってしまう。       わかるよ。       本当は、どうして皆と同じように出来ないのか、苦しくて泣きたくなっていること。       間違ったら、正解じゃないから「ダメ」って思ってしまうことも。       辛かったと思う。       正解じゃないから、苦しくなっている。       正解じゃないから、自分は悪い。       当たり前と言っている、「出来る」こと。       自分を「責めている」時、自分を「悪いって思っている」時、誰も出来ない。       親から怒鳴られて泣いている時は、怖いことでいっぱいになって、言葉なんて入らない。       心の中も、ずっと自分を責めている間は、怒られている時と同じ。       何も、覚えられなくなる。       おかしい人とか、ダメな人と言われても、あなたは正常な人。       自分を責めている時間が人よりも多いだけ。       何もおかしくない。       皆、あなたの心を知らない。       今は、自分を責めている人を沢山生み出している。       学校の勉強、SNS、競争社会、スポーツ、ゲーム。       何処かで必ず誰かと比べて、他人以上の何かでなければ生きる価値のないように見せている。       今、自分を責めているあなたは、気づいている。       その「こころ」と「生きる価値」の矛盾に。       苦しんできたから見えている、自分であるための苦しみ。       これからもっと多くの人が抱え込んでしまう苦痛となる。       苦しんだ経験をした「あなた」だから、助けられる人や頼りたい人は増えてくる。       皆、どうして苦しいのかわからないから。       あなたは貴重な存在。       苦しみの原因を知っている。       辛い気持ちを理解して、接する力を身に着けた「あなた」。       「本当の自分」に目覚める世界へようこそ。       本日もお疲れさまでした。       ごゆっくりお休みくださいませ。       世界中の皆様へ幸せがありますように。               読んでくださってありがとうございます     本日も皆様に良い一日を   フォローよろしくお願いします       ランキングやってます。ポチってくれたら、嬉しいです 　　　　　　 　　　　 にほんブログ村　　　自分磨きランキング     ☆最近、セッション中で電話に出られないことがあります。 お問い合わせメールフォームからご連絡頂ければ、 確実に24時間以内でお返事いたします。     セッションしています   対面・スカイプ・ZOOMどちらでも 鑑定・カウンセリング可能です。     数秘術鑑定・カウンセリングは、 天使さんをクリック         こころの悩み・ご相談は、 ぬいぐるみさんをクリック       HP こころの相談室 虹の音       『セッション料金』 こころの相談室虹の音のセッション料金表  『心理カウンセリング』 対面カウンセリング・電話カウンセリング1時間：13000縁オンラインカウンセリング30分：…ameblo.jp     東北・山形県以外では、北海道、青森県、岩手県、宮城県、秋田県、福島県、茨城県、栃木県、群馬県、埼玉県、千葉県、東京都、神奈川県、新潟県、富山県、石川県、福井県、山梨県、長野県、岐阜県、静岡県、愛知県、三重県、滋賀県、京都府、大･･･
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